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俺の筋トレ

一日のスケジュール

  • 6:00 起床
  • 6:30 トレーニング(1時間)
  • 9:00 整骨院
  • 11:00~ 研究+勉強

過剰なトレーニングを行った原因と思われる、首の神経の損傷を治すために通っている整骨院は13~15回通う必要があるみたいだけど、1回3000円だしお財布に優しくないなぁ~

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